Tandborstning för barn – en viktig vana för livet
4 min
Rätt tandborstning för de små, är ett stort steg hela vägen in i vuxenlivet.
Att borsta tänderna är en av de viktigaste vanorna för barns munhälsa. Redan från de första tänderna är det viktigt att etablera en bra rutin för att förebygga karies och tandproblem i framtiden. Här går vi igenom allt du behöver veta om tandborstning för barn, från rätt teknik till vanliga utmaningar och tips.
När ska man börja borsta barnets tänder?
Tandborstningen bör starta så snart barnets första tand bryter fram, vilket vanligtvis sker vid ungefär sex månaders ålder. I början räcker det att använda en mjuk barntandborste och en liten mängd fluortandkräm, ungefär lika stor som ett riskorn.
Hur borstar man barnets tänder?
Här nedan följer några enkla tips som kan göra det enklare för dig att borsta ditt barns tänder:
- Använd en mjuk barntandborste med ett litet borsthuvud.
- Använd fluortandkräm – mängden beror på barnets ålder:
- 0–2 år: en klick lika stor som ett riskorn.
- 2–6 år: en ärtstor mängd.
- Borsta morgon och kväll i minst två minuter varje gång. På morgonen bör du med fördel borsta tänderna först efter frukost.
- Borsta alla ytor av tänderna – utsida, insida och tuggytor.
- Hjälp barnet att borsta tills de kan göra det själva, vilket oftast är runt 10–12 års ålder.
Tandborstning för barn – Vanliga utmaningar och hur man löser dem
1. Barnet vill inte borsta tänderna
Många barn protesterar när det är dags att borsta tänderna. Här är några knep för att göra det roligare:
✔ Gör det till en lek – sjung en sång, räkna tänderna högt eller låt barnet borsta på en leksak först.
✔ Använd en rolig tandborste med färgglada figurer eller blinkande ljus.
✔ Låt barnet välja tandkräm med en mild smak de gillar.
✔ Borsta tillsammans för att föregå med gott exempel.
2. Barnet sväljer tandkrämen
Mindre barn kan ha svårt att spotta ut tandkrämen. Det är därför viktigt att använda en liten mängd och att öva på att spotta.
3. Barnet har ont när tänderna borstas
Om barnet har ont i munnen kan det bero på att tandköttet är känsligt, särskilt vid tandsprickning. Använd en extra mjuk tandborste och borsta försiktigt.
Fluor – en viktig del av tandvården
Fluor är avgörande för att stärka emaljen och förebygga karies. Förutom att använda fluortandkräm kan barn över sex år skölja munnen med fluor vid behov.
Regelbundna tandläkarbesök
Alla barn i Sverige erbjuds avgiftsfri tandvård upp till 19 års ålder. Det är viktigt att gå på regelbundna kontroller hos tandläkaren eller tandhygienisten för att upptäcka eventuella problem i tid.
Landskrona Dental Center – Tandvård för ungdomar och vuxna från 19 år
Landskrona Dental Center erbjuder professionell och trygg tandvård för ungdomar och vuxna från 19 år och uppåt. Vår klinik är specialiserad på vuxentandvård och har lång erfarenhet av att behandla allt från enklare lagningar till avancerade ingrepp såsom implantatoperationer och protetik.
Vi tar emot både nya och återkommande patienter och strävar efter att skapa en trygg och behaglig upplevelse för alla. Oavsett om du behöver en rutinundersökning, akuttandvård eller en mer omfattande behandling kan du känna dig säker hos oss.
Välkommen att boka din tid hos Landskrona Dental Center – vi ser fram emot att ta hand om din tandhälsa!